L'Equipe chez Ômm, l'Atelier

Jennifer

Manager & Coach

Circuit Training

Prévention des blessures

Equilibre

Challenge Circuit Training

"Mon point d'honneur? Technicité, Entraînement Fonctionnel et Core Training. Je vous accompagne dans votre entraînement & votre objectif qu'il soit de bien-être ou de compétition!"

No Pain No Gain

Antoine

Coach Mental

Développement de soi

Méditation Mindfulness

Relaxation

Routine énergétique

"Je vous propose une préparation mentale au service de votre bien-être et de votre performance. Par un développement personnel ou spirituel, vous apprendrez à mieux vous connaître!"

"Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde" Ghandi

Marion

Coach Pilates

Pilates Toyboard Adultes

Pilates Athlétique

Pilates Toyboard Enfants

Eveil Corporel (mouvement, rythmique, danse & coordination pour les tous petits)

"Professeur de danse et danseuse, le Pilates fait partie de ma vie, il est un art de vivre & une passion. "

"La forme physique est la première condition nécessaire au bonheur" Joseph Pilates

Eva

Coach Yoga

Hatha, Ashtanga, Power, Vinyasa, Bikram & Nidra
Tous les types de yogas selon l'heure de cours, pour adultes et enfants!

"Yoga is not about touching your toes, it is about how you going down" Jigar Gor

Léa

Manager & Relation Client

Administration & questions
Boutique

Petit coin café

"Principalement derrière le comptoir d'accueil et le bar mais
aussi dans la salle pour vous
motiver à aller plus loin."

"Don't limit your challenges but challenge your limits"

Bamboo

Coach câlins

Souvent dans le coin, on vous présente la mascotte de l'Atelier.

Aime les enfants, les adultes et surtout les câlins, mais si vous en avez peur, dites-le nous!