dim. 01 mars | Ômm, l'Atelier

TRX© TRAINING

Entraînement fonctionnel, tout le corps!
Les inscriptions sont closes
TRX© TRAINING

Heure et lieu

01 mars 2020 à 14:00 – 16:30
Ômm, l'Atelier, Route de Saint-Julien 149, 1228 Plan-les-Ouates, Suisse

À propos de l'événement

UN ENTRAÎNEMENT POUR TRAVAILLER TOUT LE CORPS!

Le TRX© est une méthode d’entraînement utilisant le poids du corps par suspension à l’aide de deux sangles réglables. Des centaines d’exercices sont possibles pour travailler à son niveau. Et les bénéfices de cet outils sont nombreux, notamment une amélioration de la force fonctionnelle, des capacités cardiovasculaires, combinés à un renforcement de la ceinture abdominale!

Entraînement d'une heure avec comme outil principal TRX©!

2 créneaux de 60'

Attention places limitées à 4 participants!

14h00 - Débutant

15h30 - Intermédiaire/Confirmé

TARIFS:

39 chf membre

49 chf non membre

Inclus boisson (Thé, café ou jus) à la fin du cours

Les inscriptions sont closes

Partager cet événement