training

 PERSONAL

En cette période complexe, nous souhaitons vous offrir la possibilité de vous entraîner individuellement avec votre coach et en toute sécurité. Deux possibilités s'offrent à vous en fonction de vos souhaits: à l'extérieur ou à domicile.

Le Personal Training est une session totalement personnalisée en fonction de vos objectifs, qu'ils soient sportifs ou de bien-être.

Défi sportif, perte de poids, gagner en mobilité et en technique, plaisir du sport?

Tous nos coachs sont à votre disposition, que vous soyez plutôt Circuit Training (renforcement musculaire | Cardio Training),

Boxe (Cardio Boxing, technique de boxe pieds/poings) ou encore Pilates (renforcement musculaire profond).

Vous recherchez des sessions de yoga, un yoga dynamique et énergisant ou alors des sessions plus méditatives et de relaxation? Notre coach Natacha se déplace à domicile ou si vous préférez, effectue ses sessions par visio-conférence.

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Tarif normal 120 Chf / séance

Tarif membre* 108Chf / séance

* Conditions et avantages sous "Planning & Tarifs"